Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Диетолог сообщил, что россияне стали чаще употреблять соль в пищу

Из-за возросшего употребления соли в пищу россияне начали чаще жаловаться на здоровье.

Диетолог сообщил, что россияне стали чаще употреблять соль в пищу
Диетолог сообщил, что россияне стали чаще употреблять соль в пищу / wikipedia.org / PD

Средний житель России употребляет 12 граммов соли в день, в то время как ВОЗ установила норму суточного потребления в количестве не более пяти граммов на взрослого человека, сообщает РИА Новости.

«Беда вся не столько в соли из солонки, поскольку ее легко контролировать, основная сложность в продуктах в упаковке. То есть в полуфабрикатах, куда соль добавляют в качестве консерванта и улучшителя вкуса», — рассказал врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский в беседе с «Радио Sputnik».

Повышение суточной нормы на регулярной основе может вызвать сердечно-сосудистые заболевания. Лучше начать отслеживать количество потребляемого продукта в сутки, тщательно изучать состав полуфабрикатов, следить за своим рационом, прежде чем избыток соли повлияет на здоровье, заключил специалист.

Похожие новости