Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Гастроэнтеролог Бережная предупредила о серьезной опасности переедания

Чрезмерное увлечение пищей может привести не только к ожирению, но и к серьезным проблемам, которые под силу исправить только хирургу.

Гастроэнтеролог Бережная предупредила о серьезной опасности переедания
Гастроэнтеролог Бережная предупредила о серьезной опасности переедания / pexels.com / Karolina Grabowska

Чувство насыщения приходит через 20 минут после еды, за это время человек может съесть гораздо больше, чем нужно организму, передает радио Sputnik. Если такие ситуации возникают часто, то может растянуться желудок, пояснила врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.

«У людей с избыточной массой тела объем желудка значительно больше, чем у людей худых. У людей с огромной массой тела, то есть с индексом массы тела больше 40–45, как правило, растянуты стенки желудка до такой степени, что без хирургии здесь не справиться. У них желудок сам не сократится», — объяснила врач.

Вернуть желудок к прежней форме собственными усилиями можно благодаря дробному питанию. Необходимо есть как можно чаще высококалорийную еду маленькими порциями. Через несколько месяцев размер органа вернется к норме.


Это интересноМужчинам легче похудеть к лету, чем женщинам

Похожие новости