Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Ученые рассказали о 5 заболеваниях, вызванных сидячим образом жизни

Стали известны заболевания, вызванные сидячим образом жизни. Одним из таких является сахарный диабет.

Ученые рассказали о 5 заболеваниях, вызванных сидячим образом жизни
Ученые рассказали о 5 заболеваниях, вызванных сидячим образом жизни / pixabay.com

Многие исследователи подтвердили, что сидячий образ жизни может быть опаснее для здоровья, чем курение и алкоголь. Особенно это сказывается на прогрессировании такого заболевания, как диабет. Для того чтобы не допустить развитие недугов, нужно больше двигаться и заниматься фитнесом.

В свою очередь слишком активный образ жизни может также негативно повлиять на состояние человека. Исследования, проведенные в Австралии и Британии, показали, что люди, сидящие по четыре часа и меньше в день, имеют в два раза меньше шанса заболеть гипертонией, болезнями сердца или сосудов.

Похожие новости