Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Названы четыре способа снизить риск образования тромбоза

Специалисты рассказали, как обезопасить себя от тромбоза после обнаружения связи между проблемами со свертываемостью крови и вакциной от коронавируса AstraZeneca.

Названы четыре способа снизить риск образования тромбоза
Названы четыре способа снизить риск образования тромбоза / pixabay.com / PublicDomainPictures

По всему континенту зафиксировано более 30 случаев тромбоза, поэтому страны ЕС приостановили вакцинацию препаратом AstraZeneca. Независимые агентства EMA MHRA заявили, что доля случаев проблем со свертываемостью крови не более высока, чем у остального населения, где есть и другие факторы образования тромбоза, передает Express.

Тромбы образуются, когда тромбоциты пытаются восстановить поврежденные кровеносные сосуды. На данный момент известны несколько факторов риска образования тромбоза, среди которых выделяют беременность, курение и лишний вес.

Чтобы избежать проблем со свертываемостью крови, необходимо поддерживать активный образ жизни. Долгое неподвижное состояние замедляет кровоток и повышает риск образования сгустков крови.

Рекомендуется отказаться от курения, так как оно повреждает сосуды. Из-за такой вредной привычки тромбоциты больше склеиваются, и риск тромбоза вырастает в два раза. Из-за ожирения у человека может развиться тромбоз глубоких вен, поэтому эксперты рекомендуют избавляться от лишних килограммов.

Из-за того, что некоторые люди не могут избежать проблем с лишним весом, специалисты советуют больше заниматься спортом. Регулярные тренировки помогут снизить риск образования тромбоза.

Похожие новости