Употребление жирной пищи перед сном может вызвать ряд негативных последствий для организма человека. Об этом заявил врач-кардиолог из Саудовской Аравии Халед ан-Нимр.

Специалист не рекомендовал отправляться ко сну после приема жирной пищи, так как подобные действия увеличивают вероятность появления гастроэзофагеального рефлюкса, изжоги и тахикардии. Он также отметил, что сон после плотного обеда будет очень поверхностным и коротким. Об этом информируют "ИноСМИ".

Исследование бразильских ученых ранее показало, что у любителей поспать после еды риск заболеваний сердца увеличивается в пять раз. Специалисты выяснили, что пропуск завтрака и поздний ужин могут привести к раннему инфаркту миокарда.