Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Диетолог Александрова объяснила влияние температуры воды на скорость обмена веществ

Потребление жидкости разных температур может сказаться на пищеварительной системе организма. Диетолог Екатерина Александрова объяснила пользу холодной и теплой воды.

Диетолог Александрова объяснила влияние температуры воды на скорость обмена веществ
Диетолог Александрова объяснила влияние температуры воды на скорость обмена веществ / pxfuel.com

По словам Александровой, организм потратит больше калорий на разогрев холодной воды в организме. Однако при потреблении жирной пищи, либо мяса, специалист советует пить только теплую воду. Она увеличивает скорость метаболизма на 30% в течение 40 минут. Напиток низкой температуры усложнит пищеварительные процессы организма и загустит жиры, рассказала она в интервью с радио «Звезда».

Человек состоит из воды примерно на 70–80% из воды. Статистические данные свидетельствуют, что жители планеты потребляют за год примерно от 30 до 60 тонн жидкости только в процессе питания.

Похожие новости