По словам Александровой, организм потратит больше калорий на разогрев холодной воды в организме. Однако при потреблении жирной пищи, либо мяса, специалист советует пить только теплую воду. Она увеличивает скорость метаболизма на 30% в течение 40 минут. Напиток низкой температуры усложнит пищеварительные процессы организма и загустит жиры, рассказала она в интервью с радио «Звезда».
Человек состоит из воды примерно на 70–80% из воды. Статистические данные свидетельствуют, что жители планеты потребляют за год примерно от 30 до 60 тонн жидкости только в процессе питания.
