Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Врачи объяснили, какие добавки делают чай бесполезным

Некоторые безобидные на первый взгляд добавки убивают полезные свойства чая. Время заваривания также сильно влияет на качество напитка.

Врачи объяснили, какие добавки делают чай бесполезным
Врачи объяснили, какие добавки делают чай бесполезным / pixabay.com

Вред белого сахара давно известен, поэтому его влияние на чай очевидно. Вопреки расхожему мнению, искусственные подсластители также вредны для напитка, как и обычный рафинад. Сливки или молоко могут заметно улучшить вкусовые качества чая, однако высокое содержание калорий в них едва ли добавит напитку пользы. Рекомендуется добавлять в питье не более двух ложек молочного продукта.

Зеленый чай содержит большое количество кофеина, поэтому людям с сердечными заболеваниями стоит с осторожностью употреблять этот напиток. Чрезмерно долгое заваривание зеленого чая и вовсе может превратить напиток во вредный, сообщает LIVE24.

Похожие новости