Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Россиянам объяснили, почему не существует безопасной нормы нездоровой еды

Безопасной дозы вредной пищи для всех людей не существует. Об этом недавно рассказала российский диетолог Дарья Русакова.

Россиянам объяснили, почему не существует безопасной нормы нездоровой еды
Россиянам объяснили, почему не существует безопасной нормы нездоровой еды / pixabay.com

Безопасная доза вредной еды для всех строго индивидуальна, считает эксперт. Однако у людей, страдающих некоторыми заболеваниями, даже маленькое количество такой еды может вызвать серьезные последствия, передает телеканал "Звезда".

Ежедневно злоупотреблять нездоровой пищей противопоказано, уверена специалист. По словам Русаковой, люди ошибочно считают мюсли с цукатами диетическим продуктом. В них присутствует сахарный сироп. Кроме того, молочные продукты со сладкими фруктовыми наполнителями относятся не к категории здоровой пищи, а к десертам.

Похожие новости