Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Диетолог Филиппова развеяла миф о похудении с помощью имбиря

Корень имбиря имеет множество полезных свойств, положительно влияющих на здоровье организма. Однако растение не способствует снижению веса.

Диетолог Филиппова развеяла миф о похудении с помощью имбиря
Диетолог Филиппова развеяла миф о похудении с помощью имбиря / pixabay.com

Продукт обладает витаминами С, B1 и B2, а также калием, кальцием, фосфором и железом. Они способствуют улучшению обмена веществ и нормализации давления. При этом свойства корня не влияют на уменьшение жировых отложений. Об этом сообщила ведущий эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова Пятому каналу.

«Убеждение, что имбирь способствует снижению веса, сродни поиску волшебной таблетки и какого-то волшебного способа похудения», — заявила специалист.

Она отметила, что избавление от лишних килограммов возможно только при изменении образа жизни и корректировании рациона питания. В данной ситуации имбирь является лишь полезной добавкой.

Похожие новости