Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Россиянам рассказали, как избавиться от кашля в домашних условиях

Способы, которые помогут справиться с кашлем в домашних условиях, перечислил терапевт, семейный доктор GMS Clinic Андрей Сеседин.

Россиянам рассказали, как избавиться от кашля в домашних условиях
Россиянам рассказали, как избавиться от кашля в домашних условиях / freepik.com / Designed by Freepik

Кашель является защитным рефлексом дыхательных путей. При кашле организм избавляется от раздражителей. Его могут спровоцировать фрагменты еды или пары парфюма, аллергия, бактерии, вирусы и даже стресс.

"Нужно идти к врачу и не заниматься самолечением, но это не всегда удается сделать сразу. Если попасть на прием сразу не получается, есть способы облегчить состояние с помощью проверенных методов", — уточнил терапевт в беседе с РБК.

Прежде всего поможет увлажнитель воздуха. Сухость и пыль раздражает слизистую и усиливает кашель. Способом увлажнить саму слизистую является рассасывание леденцов. Это стимулирует отхождение слюны, объяснил врач. Также важно обильное питье. При дефиците жидкости в организме, мокрота густеет и хуже откашливается.

Солевой раствор способен помочь в борьбе с кашлем. Его можно сделать дома, смешав 250 мл воды, чайную ложку соды и пол чайной ложки соли. Ингаляции с физраствором являются действенным способом справиться с мучающим кашлем. Однако предварительно лучше пройти осмотр у специалиста.

Похожие новости