Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Дерматолог рассказала, как красиво и безопасно загорать летом

Отдыхающим летом не стоит забывать о головных уборах и солнцезащитных кремах, подходящих к типу кожи.

Дерматолог рассказала, как красиво и безопасно загорать летом
Дерматолог рассказала, как красиво и безопасно загорать летом / wikipedia.org / Evil Erin / CC BY 2.0

Лучше всего выбирать профессиональные средства, так как они насыщены увлажняющими составляющими. Об этом «Известиям» рассказала врач-дерматолог клиники «К+31» Наталья Милорадова.

«Для получения красивого и безопасного солнечного загара необходимо соблюдать следующие правила: во-первых, обязательно использовать солнцезащитный крем по своему типу кожи. В городе spf должно быть 30, на пляже — spf 50», — сказала дерматолог.

На пляже слой крема нужно обновлять каждые два-три часа. Людям, склонным к гиперпигментации, стоит сходить на курсы биоревитализации или мезотерапии. Эту патологию обычно вызывают гормональные изменения или гормональные контрацептивы, а также неправильный уход за кожей летом.

«В летний период нужно более тщательно подходить к домашнему уходу за кожей и не использовать препараты с фруктовыми кислотами и ретинолом, а то будут ожоги и гиперпигментация», — напомнила специалист.


Это интересноДиетолог раскрыл главный секрет эффективного похудения

Похожие новости