Эндокринолог Комиссарова развеяла миф о дневной норме шагов
pixabay.com

Виной этому стал шагомер «Манпо-кей», означающий десять тысяч по счетчику, который стал очень популярным. Об этом заявила врач-эндокринолог Альбина Комиссарова в своем интервью изданию «Российская газета».

Однако есть научная работа Гарвардской школы, в которой приняли участие 16 тысяч человек. Данные исследования подтверждают, что кардиоваскулярная смертность достигалась при превышении четырех тысяч шагов в день.

Ранее врач-диетолог Наталья Круглова напомнила жителям России, как правильно выбирать доброкачественные продукты питания. Первоочередно эксперт рекомендовала доверять своим органам чувств и внимательно проводить осмотр продукта.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru