Употребление воды со льдом в жару может быть опасно для здоровья
pixabay.com

Такого мнения придерживается врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. В беседе с "Аргументами и Фактами" она заявила, что подобный напиток нарушает теплообмен в организме. По ее словам, с помощью ледяной воды в теле разливается тепло, а на коже выделяется пот.

Специалист посоветовала в жаркую погоду пить зеленый чай. По ее словам, он является хорошим антиоксидантом и восстанавливает гидратацию.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru