Женщинам раскрыли особую пользу шоколада
ФБА «Экономика сегодня» .   /   Елизавета Акимова

В исследованиях принимали участие женщины в период постменопаузы. Чтобы понять действие молочного шоколада на организм, одной группе женщин давали по 100 граммов шоколада утром, через час после пробуждения, а другой — ночью, за час до сна. Сравнив результаты обеих групп, исследователи выяснили, что шоколад ни у кого не спровоцировал увеличение веса.

Наоборот, употребление его в утренние часы помогало организму сжигать жир и снижало уровень сахара в крови. А у тех, кто ел шоколад ночью, утром наблюдалось снижение скорости обмена веществ. По мнению нейробиолога из Центра женского здоровья Марты Гараулет, регулярное употребление шоколада уменьшает чувство голода и тягу к сладкому.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru