Свекольный суп поможет организму противостоять вирусам
wikipedia.org   /   К.Артём.1 / CC BY-SA 4.0

Свекла снижает давление и борется с воспалительными процессами. Для приготовления супа потребуются два больших корнеплода, виноградный уксус, оливковое масло, стакан процеженного йогурта, сыр лабне, передает Milliyet со ссылкой на слова диетолога Дениза Узуноглу.

В список полезных в борьбе с вирусами блюд вошли суп из кабачков с базиликом, гаспачо, йогуртовый суп из чечевицы с лапшой. В них содержатся витамины, антиоксиданты. Также они способствуют снижению веса, пишет «ИноСМИ».

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru