Врач Козлов рекомендовал российским олимпийцам придерживаться питьевой нормы
wikipedia.org  /  Roger McLassus/CC BY-SA 3.0

Благодаря этим советам спортсмены, соревнующиеся за Россию на летних Олимпийских играх в Токио, смогут эффективно и без вреда для здоровья защититься от жары. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на слова врача.

Правильное питание поможет справиться с тренировками, так как энергозатраты в таких жестких климатических условияхочень большие. А водно-солевой баланс убережет организм от проблем со здоровьем.

Рейтинг@Mail.ru