Диетологи объяснили, как замедлить старение с помощью питания
Nation News   /   Наталья Агеенко

Эксперты назвали ряд продуктов, которые помогут бороться с признаками преждевременного старения. Так, с помощью оливкового масла можно увлажнять волосы и питать кожу головы. В состав этого продукта входят антиоксиданты, которые предотвращают процесс окисления.

Зеленый чай способствует похудению и выведению токсинов. С помощью этого напитка организм сохраняет необходимое количество коллагена и борется с преждевременным старением.

Также естественное производство коллагена стимулирует гранат. Этот фрукт богат антиоксидантами, которые борются с морщинами и темными пятнами на коже.

Специалисты считают, что для замедления естественного старения также подходят батат и мед. Эти продукты обладают большим количеством полезных свойств, которые стимулируют производство здоровых клеток.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru