Ученые из США назвали полезный для снижения уровня холестерина овощ
pixabay.com

Группа специалистов из Университета штата Северная Каролина изучила полезные свойства помидоров. Результаты проведенной научной работы были опубликованы на официальном портале Национальной медицинской библиотеки США.

Как утверждают ученые, употребление свежих помидоров и томатного сока способствует снижению уровня холестерина в крови. С их мнением согласны исследователи из Мексики. Отмечается, что женщинам с повышенной массой тела рекомендуется употреблять примерно 14 порций сырых помидоров в неделю.

Помидоры также оказывают положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы человека. В частности, они препятствуют образованию тромбов, снижая агрегацию тромбоцитов.

Рацион питания человека и его пищевые привычки в значительной степени влияют на состояние его иммунитета. Как сообщалось ранее, употребление сладких и соленых продуктов в большом количестве нарушает иммунную функцию.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru