Врач Никулин указал на опасность неправильного приема поливитаминов
pixabay.com

Не стоит принимать подобные препараты без медицинского назначения. Бесконтрольное употребление поливитаминов таит в себе сразу две опасности, подчеркнул Никулин. Некоторые полезные вещества обязательно требуют раздельного применения и просто не могут усвоиться организмом при взаимодействии. Вместо этого они нейтрализуют друг друга.

Поливитамины дополнительно нагружают печень и почки, что весьма негативно сказывается на этих органах, продолжил врач. Принимать витаминные комплексы с меньшим вредом для здоровья лучше всего во время еды. Жиры крайне необходимы для усвоения некоторых веществ, заключил врач.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru