Отоларинголог Евсикова призвала не прикрывать рот ладонью при кашле или чихании
pixabay.com

При чихании и кашле, по мнению отоларинголога Евсиковой, важно решить две задачи: не дать слизи уйти обратно в горло и не заразить окружающих.

«Если вы чихаете или кашляете и у вас нет платочка, старайтесь прикрывать рот не ладонью, а локтем», — советует эксперт онлайн-клиники Марина Евсюкова.

Для борьбы с распространением инфекции важно соблюдать гигиену. В частности, одноразовые платки стоит менять после каждого использования, также следует мыть руки после чихания и кашля. Чтобы иммунитет был в порядке, а слизистые — достаточно увлажнены, нужно избегать сухого воздуха в квартире, промывать нос солевым раствором и пить не менее полутора литров воды в день.

Наиболее эффективным способом защиты от коронавируса является вакцинация. Почти все пациенты в стационарах — непривитые, сообщал ранее глава Минздрава Михаил Мурашко.

Рейтинг@Mail.ru