Нарколог Сараев назвал эффективный способ отказа от спиртного во время застолья
pixabay.com  /  HeungSoon

Алкоголь может раскрыть неизвестные грани характера и спровоцировать человека выдать сокровенные тайны. Поэтому важно вовремя отказаться от спиртного даже в случае уговоров со стороны участников застолья.

«Необходимо всегда говорить, что не хочешь пить сейчас, нет настроения. Если это действительно друзья, то никто не скажет, что ты плохой», — подчеркнул Сараев в ходе беседы с изданием «Говорит Москва».

Эксперт рекомендует избегать оправданий и отказаться в твердой и уверенной манере. Если человек будет придумывать повод для отказа, то окружающие могут почувствовать неуверенность с его стороны. Нужно показать, что человек следует своим убеждениям и заботится о здоровье.

Рейтинг@Mail.ru