Рассматривать результат процессов своей жизнедеятельности не самое приятное занятие. Тем не менее - моча здорового человека имеет светло-желтый цвет, прозрачна с характерным запахом. Если же имеется какое-то отклонение от нормы, то не следует оставлять это без внимания. Рассказываем, что к чему.

Ковидные времена привели к тому, что люди начали очень тревожно относиться к своему здоровью - каждый чих стал восприниматься как угроза организму. Но один маркер почему-то всегда игнорируется людьми, и очень зря! Просто посмотрите на вашу мочу. Ее цвет расскажет, насколько вы здоровы.

Коричневый, медный, янтарный - эти цвета говорят вам об обезвоживании организма. Такое может происходить из-за жаркой погоды, кишечной инфекции или высокой температуры тела. Если вы заметили, что моча стала темнее, чем обычно, то начните питье больше жидкости для восстановления водного баланса.

«Роспотребнадзор рекомендует ежедневно выпивать жидкостей, равных 2-4% от массы тела. Если вы весите 60 кг, это примерно 1,2-2,4 литра в день»

Еще одной возможной причиной темной мочи является механическая желтуха. Но, помимо изменения цвета выделений, болезнь также сопровождается повышением температуры до 38 градусов, физической слабостью, резкой болью в области правого подреберья, а также потерей аппетита. В случае возникновения данных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Если вы заметили, что моча приобрела красный оттенок, то не стоит сразу пугаться. Возможно, накануне вы ели свеклу, которая и придала выделениям такой оттенок. Но, если свеклы в рационе не было, то возникает повод для волнений.

Красный цвет мочи может указывать на заболевания органов мочевыводящей системы: уретрит, цистит, поражение почек и прочее. Кровь, которая выделяется во внутренних органах, придает моче такой цвет. Поэтому к врачу следует обратиться как можно быстрее.

Воспаление мочевыводящих путей приводит к возникновению чрезмерного количества лейкоцитов, из которых моча становится непрозрачной. В данном случае поход к врачу также является обязательным.

Появление хлопьев гноя и других вкраплений означает то, что вы «подцепили» инфекцию, передающуюся половым путем. Также некоторые лекарственные препараты могут влиять на возникновение этого.

Обычно прозрачная моча указывает на переизбыток воды в организме. Однако, если вы не пили много воды, а моча оказалась бесцветный, это может сигнализировать о несахарном диабете. Среди других симптомов этой болезни: частое мочеиспускание, сухость кожи и слизистых, низкое давление и отсутствие аппетита. Если прозрачная моча сопровождается этими признаками, то стоит обратиться к лечащему врачу.

Изменение цвета мочи может также быть связано со многими другими действиями, поэтому не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и заниматься самолечением - лучше обратиться к врачу. Кроме того, моча может оставаться нормального цвета, но это не значит, что вы не болеете. Регулярная сдача мочи на общий анализ может помочь предотвратить возникновение болезни или обнаружение ее на ранней стадии.