Злоупотребление спреем от насморка может привести к непоправимым последствиям
freepik.com  /  Designed by Freepik

Главным упущением является злоупотребление назальными спреями. Они вызывают повреждение слизистой оболочки и могут вызвать привыкание. Врачи советуют внимательно читать инструкцию по пользованию препаратом и не применять его больше недели.

Еще одной ошибкой является слишком быстрое сбивание температуры. Организму необходимо предоставить время для самостоятельной борьбы с заболеванием.

«Жар помогает иммунной системе лучше справляться с болезнетворными микроорганизмами. Более высокие температуры ускоряют необходимые защитные реакции», — сообщили в статье.

При простуде следует больше внимания уделять отдыху и не переносить заболевание на ногах. А согревающие сауны не способствуют лечению, а усугубляют процесс. При распаривании организма его терморегуляция только сбивается.

Рейтинг@Mail.ru