Врач Гинзбург посоветовал употреблять чеснок для улучшения пищеварения
wikipedia.org  /  Donovan Govan/CC BY-SA 3.0

Данное травянистое растение обладает двойным эффектом. Его регулярное употребление не только стимулирует пищеварение, но также обладает и антибактериальным эффектом. Кроме того, с его помощью можно уменьшить газообразование, отметил диетолог.

«Пища, с одной стороны, до желудка доходит лишенная сахаров, жирных кислот, на что бактерии особенно бурно реагируют своим ростом, а с другой стороны, их становится нормальное количество», — объяснил он в эфире программы «О самом главном».

В передаче также принял участие врач Сергей Агапкин. Он посоветовал россиянам употреблять чеснок в чистом виде. К примеру, его зубчик можно делить на четыре части и проглатывать целиком. Дело в том, что таким образом он попадает в толстый кишечник, где его эфирные масла оказывают антибактериальный эффект.

Рейтинг@Mail.ru