Регулярное употребление кофе способно снизить риск развития сердечной недостаточности, заявила кандидат медицинских наук, кардиолог Анна Кореневич.

Последние кардиологические исследования показали, что кофе не провоцирует развитие инфаркта или инсульта. Также напиток способен снизить риск развития сердечной недостаточности на 5%. Одна или две чашки кофе в день благотворно влияют на здоровье пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда.

«При умеренном употреблении кофе не выявлено негативного влияния на сердце и сосуды человека. Кофеин может улучшать микроциркуляцию, снижает в организме уровень воспаления. Напиток стимулирует мозговую активность, это особенно ценно с утра», - заявила Анна Кореневич.

Кардиолог отметила, что самым полезным признан черный кофе без молока и сахара. Различные добавки и подсластители могут увеличить риск развития сахарного диабета.