Врач Зайцев предупредил об опасности мочегонных средств при похудении к Новому году
pixabay.com

Лучше всего отказаться от мочегонных средств, которые чаще всего негативно сказываются на состоянии здоровья. Бесконтрольный прием диуретиков грозит нарушением функций почек. Этот способ может привести к появлению мочекаменной болезни, предупредил Зайцев.

«Бесконтрольное применение диуретических препаратов отрицательно сказывается на человеческом организме, это однозначно», — сказал врач в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Нормой считается снижение веса на два-четыре килограмма в месяц. Чтобы похудеть безопасно для здоровья, в первую очередь нужно наладить распорядок дня и режим питания, а также нормализовать сон. После этого необходимо пересмотреть свое привычное меню.

Рейтинг@Mail.ru