Употребление фисташек помогает в борьбе с гипертонией
pixabay.com/PD

Ученые из Американской кардиологической ассоциации провели эксперимент, в котором наблюдали за двумя группами добровольцев. У участников был зафиксирован диабет второго типа и склонность к повышенному артериальному давлению.

Одна группа испытуемых соблюдала диету с низким содержанием жиров и большим количеством углеводов. Участникам второй группы в рацион добавили фисташки, сообщает Daily Express.

Через четыре недели специалистам удалось зафиксировать, что рацион с фисташками смог значительно повлиять на общее периферическое сопротивление, снизив его. Кроме того, у испытуемых улучшились показатели сердечного ритма и понизилось артериальное давление.

Рейтинг@Mail.ru