Терапевт Лапа призвала не перегружаться на работе во время резких перепадов температур
pxhere.com

Периоды резкого перепада температур и пониженного атмосферного давления — не лучшее время, чтобы перегружаться на работе. Любые усилия ухудшают положение, отметила Лапа в беседе с изданием «Газета.Ru».

«Лучше отдохнуть, почитать, кто имеет такую возможность. Тем, кто работает — не так напряженно работать. Потому что любое напряжение отрицательно сказывается на давлении, будь то физическое, эмоциональное. Любые эксцессы очень плохо сказываются на давлении. Лучше отдохнуть в этот день, а в другой сделать больше», — объяснила специалист.

Особенно тяжело подобные погодные условия переносят люди с хроническими заболеваниями сосудов. При этом нормальным давлением считается показатель в 140 на 90. Пульс должен быть в пределах 80.

Рейтинг@Mail.ru